こんにちは！ジットです。
今の生き方のまま歳を重ねていくと、いつか後悔するのでは？
人生の最後の時に、やり残したことに後悔するのでは？
と、考えることがあると思います。
人生は一度きり、誰もみな、後悔したくないですよね？
このジット＠ブログでは、人生後半戦を生きる40代、50代、60代の方に向けて、後悔しない生き方、方法、考え方など、大切なポイントを紹介します。
これからの生き方を考えているこの年代のみなさんが、今から始められる大切なことを書いていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ジット＠ブログがお勧めする後悔しない生き方 ～ ７つのポイント
- 自分の命の残り時間を知る
- 自分の気持ちに正直に素直に生きる
- 今しかできないことを先延ばししない
- 本当にやりたいことに勇気を持ってチャレンジする
- 大切な人を大事にする
- 自分にとっての幸せを考える
- 本当にやりたいことをする人生を計画する
この記事では、後悔しない生き方の7つのポイントの中でも、大切な人とのつながりの重要性について紹介しています。
大切な人とは、家族、パートナー、友人など、自分にとってかけがえのない存在のことです。
人生の終盤では、成果や物質的な豊かさよりも、大切な人たちとの愛情、友情など、人間関係のつながりに価値が置かれると言われます。
大切な人を大事にすることや、関係作りを疎かにしていると、人生の最後に大きな後悔が待っているということです。
- 愛する家族、パートナーともっと一緒に過ごせばよかった
- 子供たちともっとふれ合えばよかった
- 友人ともっと連絡を取り合えばよかった
- 大切な人に感謝の気持ち、本当の気持ちを伝えればよかった、、など
このような後悔をしないために、今から始めることは、ズバリ次の４つです。
- 大切な人との時間を意識的に確保する
- 大切な人と共有できる機会、時間を大切にする
- 大切な人に感謝、愛情、気持ちを伝える、表現する
- 大切な人と目標を共有したり、一緒に計画をする（家族・パートナー向け）
どれもが、家族、パートナー、友人に共通するものですね。
以下では、それぞれの視点からご紹介していきます。
目次：
- 大切な家族を大事にする
- 大切なパートナーを大事にする
- 大切な友人を大事にする
大切な家族を大事にする
大切な家族と共に過ごす時間は、人生の中で最も深い喜びと充実感をもたらしてくれる一つです。
家族との関係を疎かにしていると、次のようなことになり、それが後悔へとつながっていくのです。
- 家族との疎遠感、絆の不足感
- 感謝や愛情表現の不足
- 意味のある大切な時期やその瞬間の逸失
人生の最後に後悔しないためには、家族に意識的に関わり、感謝や愛情を示すことが重要になります。
家族に感謝や愛情を言葉と行動で伝える
家族に感謝や愛情の気持ちを伝えることは、深いつながりを築く第一歩です。
日常の中で「ありがとう」と言葉に出すだけでなく、思いやりのある実際の行動を通して感謝や愛情、大切な存在、という気持ちを表現することはとても大切です。
感謝や愛情は、家族の絆を強くし、ともに歩む喜びを増やしてくれるでしょう。
家族との時間を意識的に確保する
仕事や家事に追われがちな毎日の中で、家族との時間を確保することは難しいかもしれません。
しかし、意識的に時間を割くことが重要なんです。
家族とともに過ごす時間は、お互いの成長や変化を感じ、ともに笑い、泣き、支え合う場になるのです。
特に、子どもについては、いつまでも同じ年齢では居てくれませんし、一緒に暮らせる時間は限られていると実感しています。
毎日の忙しさで、家族との時間を後回しにし過ぎることは、後悔の原因につながります。
家族とのコミュニケーションを大切にする
良好な家族関係を築くためには、コミュニケーションが欠かせません。
家族で感情や考えをオープンに共有し、お互いを理解し合うことで、信頼関係はより一層強くなります。
コミュニケーションを通して、家族がお互いの考えや価値観を理解し合い、調和のとれた関係を築いて行きたいですね。
家族で目標を共有する
家族で目標や価値観を共有することは、家族全体の絆を深めてくれます。
家族のメンバーの将来の夢や計画を共有することで、お互いの成長を支え合うことができます。
そうすることで、ともに人生を歩む唯一の家族としての気持ちが強まります。
家族との大切な時、瞬間を逃さない
人生には一度しかない大切な瞬間がたくさんあります。
家族の誕生日、記念日、特別なイベントだけでなく、何気ない日常にある瞬間を逃さずに、家族で共有することは、家族全体の思い出になります。
感動的な瞬間を写真や動画で記録したり、その時の感動や喜びの記憶をSNS等で共有することなどで、家族との大切な思い出は永く残ります。
そのためには、上に書いた「家族との時間を意識的に確保する」が超重要となりますので、忘れないでくださいね！
家族を大切にし、愛を注ぎながら、ともに歩むことで、人生の終わりに愛情ある家族との豊かな思い出がたくさん心に残るでしょう。
そんな人生って、とっても幸せですよね。
大切なパートナーを大事にする
大切なパートナーと共に過ごす時間も、人生の中でかけがえのない深い喜びと充実感をもたらしてくれるひとつです。
愛と感謝の気持ちを持ち続け、お互いを尊重し合うことで、パートナーとの関係が充実し、人生を素晴らしく豊かにしてくれるものです。
そのためには、小さな日常の積み重ねが大切ですよね。
この積み重ねが深い絆を生み出し、愛と信頼に満ちた関係を築いてくれるでしょう。
パートナーへ感謝の気持ちを伝える
パートナーに感謝の気持ちを忘れずに伝えることはとても大切です。
小さな思いやりや、さりげない優しさにも「ありがとう」という感謝の言葉を添え、お互いに存在を大切に思い合う、尊重し合うことは、ふたりの絆を深いものにしてくれます。
パートナーへの愛情を行動で示す
愛情を言葉だけでなく、実際の行動で示すことも重要です。
パートナーに対する愛情から生まれる「思いやり、優しさ」を、行動に移し表現するということですね。
行動には、実際の行動を伴う行動もあれば、寄り添い見守るなどの行動を伴わない行動もあるでしょう。
いずれにしても、それによって、パートナーも愛されていることを実感し、充実感や幸せを感じることになります。
お互いが愛情を行動で示すことで、パートナーとの心の絆はより深いものになるでしょう。
パートナーとのコミュニケーションを大切にする
素直な気持ちでのオープンなコミュニケーションは、健全で良好な関係の基盤になります。
お互いの考えや感情をシェアし、誤解を防ぐことで、より深い相互の理解が生まれます。
大切なパートナーだからこそ、素直な気持ちをシェアすることに意味があると思います。
ともに歩む人生、命には時間の限りがあるのですから。
個人としてのパートナーを尊重する
パートナーとの関係は、もともと異なる環境で生まれ育った他人であったということを前提に、パートナーの個性や特徴を尊重することも大切になります。
お互いが尊重し合うことによって、より成熟した深い絆が生まれ、パートナーとの関係をとても豊かなものにしてくれるでしょう。
パートナーと些細な瞬間や小さな喜びを共有する
家族との関係においても同様なのですが、些細な瞬間や喜びを共有することは、二人の関係を特別なものにします。
笑い、感動、喜びなど、些細な瞬間を共に楽しむことで、価値観の共有が進みます。
また、二人の中で小さな思い出が積み上がり、より絆が深まっていくでしょう。
パートナーと共通の目標を築く
パートナーと共通の目標や夢を築くことは、お互いの一体感を強めてくれます。
将来のビジョンや計画を共有することで、同じ方向を見ながら、ワクワク感を持ってともに歩むことになるのですから、関係は一層強化されるでしょう。
パートナーと困難な場面を支え合う
人生には困難な場面、瞬間があります。
そんな難しい状況でも、お互いに支え合い、共に立ち向かい、協力して乗り越えていくことは、一緒に乗り越えたという一体感を育んでくれるでしょう。
パートナーとの時間を大切にする
家族との時間と同様に、仕事などの忙しさに追われる中でも、パートナーとの時間を意識的に確保することが大切です。
毎日の忙しさで、パートナーとの時間を後回しにし過ぎることは、後悔の原因につながります。
パートナーと過ごす特別な時間、喜びや感動を共有する瞬間が、人生の最後に大切な思い出になるのですから。
大切な友人を大事にする
真の友人との友情は、人生の中で輝きつづける宝石のようなものかもしれません。
いつも側にあるものではないのに、こころの中のどこかで、引っ張りだしてくると、いつも輝いている。
豊かな人生を築く、後悔しない生き方をするうえで、友人はとても大切な存在です。
そんな友人は一生の宝物ですね。
友人に感謝を伝える
友人に対しても、感謝の気持ちを言葉で伝えましょう。
友人の存在が、自分にとってどれほど価値ある大切なものであるかを伝えることで、友人との関係はより深くなります。
友人との時間を意識して確保する
家族、パートナーと同様ですね！
友人との特別な時間を意識的に確保し、その時の喜びを共有することで、友人との新しい経験や思い出が作られていきます。
友人との適度なコミュニケーション
お互いの近況を伝えたり、過去の思いを共有するなどのコミュニケーションも大切です。
これらはお互いの状況や想いを理解し合い、共感の関係を強めてくれます。
互いの成長の尊重と協力
お互いの成長を尊重し、時間の経過による意識や考えの変化を受け入れることも友情を深めます。
また、困難なことに懸命に協力したり、励まし合うことで、困難を乗り越えた時の喜びを共有できれば、一層友情は深まります。
まとめ
人生を豊かにし、後悔のない生き方をするためには、大切な人たちとの関係作り、その維持が鍵になります。
家族、パートナー、友人との絆を深め、感謝の気持ちを表現し、喜びや感動を共有することが、充実した人生につながっていきます。
大切な人たちとのつながりを大事にし、その中で感謝、愛情、思いやりの気持ちをいつも忘れずに表現することで、人生の終わりに豊かな思い出とともに、満ち足りた気持ちを持てるのではないでしょうか。
この記事はここまでです。
最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。
